Я не слышал про библиотерапию, но знаю о сказкотерапии, когда само произведение пишется прежде всего ради какого-то лечебного воздействия на читателя, либо сочиняется на ходу, врачом, пациентом или совместно, во время сеанса терапии. Таким занимается доктор Балу, он же Гнездилов. Я не знаю, насколько это всё эффективно, но, судя по популярности, толк имеется.

Книги для меня это не способ расслабиться или как-то там подлечиться, а способ о чём-то узнать и в чём-то разобраться. Читаю как бумажные книги, так и книги, закаченные в читалку, очень удобно.

Можно ли получить лечебный эффект от обычных книг, не знаю, но мне кажется, что если человеку нужно забыться и на время отвлечься от проблем, то развлекательная литература не самая плохая альтернатива выпивке и телевизору.

Абелюза_Мамай, спасибо за ответ. Сказкотерапия немного не то, но близко. Библиотерапия - один из старейших способов психотерапии, относящейся к культуротерапии (ицеление культурой). Здесь используются уже изданные книги.

1. Для меня чтение книг, скачанных из Интернета, - это демоверсия. Я пользуюсь читалками, так как можно легко и бесплатно получить почти любую нужную книгу. Нет смысла покупать то, что тебе возможно не пригодится. А бумажная книга для меня – это полноценная лицензионная программа. Она предоставляет весь комплект ощущений, связанных с чтением. Это прикосновение к страницам, запах бумаги, иногда пометки владельцев. Даже пятнышко от варенья при перечитывании книги лет через 5 может воскресить прошлое состояние. Так что сейчас я покупаю несколько категорий книг:

• книги тех авторов, которые обладают для меня авторитетом
• Книги современных украинских авторов – чтобы поддержать УКРСУЧЛИТ
• Редкие книги, которых нет в электронном виде

2. Умберто Эко, Фаулз, Ялом, Лем, Стругацкие. Недавно запоем прочла несколько книг Лукьяненко, хотя раньше не очень нравился.

3. Точно указать источники не могу, но в сети часто встречаются близкие мне идеи.
4. Использую электронную книгу, иногда читаю с ноутбука.
5. В качестве особого мнения вопрос к публике. Пытаюсь освоить систему быстрого чтения. Заметила, что теряю все удовольствие от словесной вязи, так как схватываются только смысловой скелет. А вся красота, называемая водой, теряется. Может, когда освою систему окончательно, это пройдет? У кого какое мнение на этот счет?